亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。
出现这种状态多因劳心过度，或为学生日夜苦读，或为成人操心家事、事业过度，这些状态均能导致气血不足。
血不足则无以养心，心神失养则出现失眠、心悸、头昏等神经衰弱的表现。这就是为什么亚健康以青壮年，尤其是从事脑力劳动者为多见的原因。
专家们认为对“亚健康”患者来说，最重要的是在于调整。
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华劢山楂枸杞大枣植物饮品对身体的好处不是一天两天就能看到效果，但坚持下去你会感到从来没有过的精神振奋与活力充沛。
红枣补血益气，性温味甘，可以补益气血。枸杞明目润燥，是补肾益脾的良药。山楂助消化降脂，这三款放在一块熬制成饮品，对于亚健康能够发挥更大的功效。
平时也会看同事泡制枸杞或者大枣，但我想说这些食材确实有营养，但里面的营养是泡不出来的。如果真正想受益于三红饮的益处，那么这款熬制的植物饮品无疑是最好的选择。
身体要想好，心思不可少，花一点点心思，就能收获很大的健康。身体没有一点毛病是不可能的，但总体的健康是可以达到的!
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