开春之际，天气回暖，万物复苏，但很多人却整天昏昏沉沉，浑身没劲，有种昏昏欲睡的感觉，和春意盎然的氛围大相庭径。如果你也处于这种状态，那就说明“春困”已经“盯”上你了!
“春困”是春季多发的一种生理反应，古代也有很多关于春困的描述，如“金地夜寒消美酒，玉人春困倚东风”。造成春困的原因一般有两种:气温升高和湿气过重。一方面，换季之后，天气逐渐暖和起来，新陈代谢速度加快，身体各组织的耗氧量增加，使得大脑供氧不足，产生困意；另一方面，春季气候潮湿，加上春节假期里的大鱼大肉，体内的湿气加重，也会让人产生困顿无力的感觉。“春困”不是病，但是犯起来或多或少会对我们的生活，特别是职场工作带来一定的影响，那么我们应该如何应对“春困”呢?
常言道，“民以食为天”，应对“春困”，最简单，也是最日常的方法，就是从日常饮食中进行调理。中医养生认为，“春气通肝”，而“肝主青色，青色入肝经”。所以春天要多吃绿色的蔬菜瓜果来养肝，使肝气畅通，顺应春日升发的阳气，才能心情顺畅，神清气爽；另外，良好的精神状态往往离不开健康的身体。春季正处于换季时期，冷暖不定，阴晴反复，稍有不慎就会染上一些小毛病，让疲惫的身体更加无精打采。所以除了日常饮食以外，合理地食用一些温补滋润的食物，如高丽参、红参等，增强身体素质，也是很有必要的。
目前，市面上备受消费者喜爱的高丽参品牌，是来自韩国的正官庄。正官庄始于1899年，凭借120年高丽红参加工经验和出色的品质保证享誉海外。120年以来，正官庄坚持选用优质种植区域的6年根高丽参来生产参制品，给我们带来更加轻便时尚的养生方式。冬春交替之际，正官庄高丽参元或许是养生调理的可靠之选。正官庄高丽参元选用6年根高丽参为原料，搭配肉桂、生姜、枸杞、大枣等制成，不仅富含高丽参的精华，在原料的合理配比下，还减轻了参的苦涩，是一种好喝的“参”、不苦的“参”。而小罐装和开盖即饮的特点，更是满足我们在办公室、行车休息期间随时随地饮用。
拥有健康的身体，才能拥有更加饱满的精神状态。如今春回大地，让我们从正官庄高丽参元开始，赶走“春困”，迎接鸟语花香。
