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营养学家称多喝酸奶有助降血压

放大字体  缩小字体 发布日期：2019-01-29  来源：俄罗斯卫星通讯社
核心提示：英国营养学家在《周日快报》（Sunday Express）上公布研究结果称，喝酸奶有助于动脉血压保持正常。
　　英国营养学家在《周日快报》（Sunday Express）上公布研究结果称，喝酸奶有助于动脉血压保持正常。
 
　　科学家发现，天然酸奶中含钾，能去除身体中刺激动脉血压上升的多余的盐。
 
　　要使血压保持正常，应当一天喝5次酸奶。与此同时，脱脂酸奶不含饱和脂肪，更适合高血压患者饮用。
 
　　据此前消息，每天吃全谷物食物可以将因患心血管疾病而过早死亡的风险减少9％。
 
 
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