《指南》系统归纳、集成了国家“十五”、“十一五”、“十二五”的相关研究成果，基于中国居民运动健身的实测数据进行编制而成。主要包括体育健身活动效果、运动能力测试与评价、体育健身活动原则、体育健身活动指导方案等内容。
现代大量研究成果证实，经常参加体育运动健身活动可以有效地增强体质、防治疾病、提高学习和工作效率，而提高“运动质量”必须增加运动营养。就提高国民整体健康水平的目标而言，保健品+运动营养将成为未来的一大任务和方向。保健品的发展形势又一次受到了广泛的关注。
1
大健康前景向好 产品服务却需改善
“健康中国”的大战略让大健康产业开始被市场和更多人所关注，大健康产业是经济系统中提供预防、诊断、治疗、康复和缓和性医疗商品和服务的部门总称，通常包括医药工业、医药商业、医疗服务、保健品、健康保健服务等多个领域。近年来大健康产业前景向好，被认为是继IT产业之后的“财富第五波”，国务院印发的《关于促进健康服务业发展的若干意见》指出，2020年我国健康服务业规模将达到8万亿。
伴随着社会发展、人口结构、生活水平和疾病图谱的变化，人们不再局限于疾病防治，而是更多的关注自身健康和生命质量，大健康产业中保健品、健康保健服务等相关领域更是有着广阔的发展前景。
国家政策的支持，消费者的投入，让很多业内人士看到了行业发展的广阔前景。也有专家认为，这是中国保健品行业发展的最佳时代。
然而，根据相关数据显示，虽然目前国内健康企业众多，但多属中小规模，研发力量薄弱、产品单一，在我国的保健品市场中，消费者往往享受不到完整、周到的产品服务。
2
市场未饱和 需产品带动
近年来中国保健品的交易额上涨幅度大，吸引了越来越多保健品生产商入驻市场。然而，虽然一系列信号都显示着保健品市场有非常大的开发潜力，但是市场中占据优势地位的依旧是过往传统强企，可供其他企业利用的市场缝隙很小。针对这一现象，有分析认为保健品市场虽然表面看上去效益大，但因过往的发展已经定型，保健品市场实际上是饱和了的。此说法看似有道理，但并不是国内保健品厂商发展艰难的真正原因。
严格意义上，市场是没有所谓的饱和状态的。简单来说，即没有绝对意义上的饱和市场。市场的所谓饱和是因一些同质同效的产品大量涌入而导致的一种不虞现象。有着广大消费群体作为基础，现阶段的国内保健品市场并不能称为是“饱和”。但是，因为消费者对于保健品产品的高标准和挑剔态度，对于保健品生产厂商而言，想要拿下市场，重点在于对产品的开发，通过产品来带动自身发展。
3
研发创新推动产品制胜
国内保健品市场未被开掘和可被利用的部分还有很多，对于广大的国产保健品企业而言，产品质量的提升和产品多方面的功能是吸引消费者的两大要点。通过研发进行产品创新和质量升级，也是把握市场的关键。在产品的研发创新方面，哪一个企业做得好，哪一个企业做得快，就一定会在市场上形成一个很有力的品牌竞争优势。
