年年岁岁花相似，岁岁年年谣不止。又到了一年一度吃枣的季节。新鲜、硕大、甜美的枣让人想起就垂涎欲滴。但每当这个时候，网络上有关“糖精枣”的传言又开始热传，传言说不少劣质枣经糖精钠温水浸泡成了又甜又红的枣。如此操作果真有效吗？
实验验证：
为了解开广大网友心中的疑惑，我们决定用事实说话。
实验1
杯1：温水
杯2：低浓度糖精钠温水
杯3：高浓度糖精钠温水
浸泡中
浸泡30分钟后
结果显示：
仅仅依靠糖精钠无法使青枣变红，但是会让枣尝起来特别甜，尤其是附着糖精钠溶液较多的枣表面。另外，如果不能很好地控制糖精钠的浓度的话，整个枣尝起来会有甜得发苦的感觉。
实验2
杯1、杯2、杯3中青枣均只用热水浸泡2分钟，浸泡完20分钟后如下图。
L杯中青枣为没有经过浸泡的对比样品。
结果显示：
用80度热水浸泡2分钟，沥出热水，20分钟后，青枣会逐渐由青绿色变为红褐色，较正常成熟的枣颜色较暗，且随着时间的延长而颜色变深。如果据文献报导，在青枣自然成熟的过程当中，青枣中的原花青素会变成花青素，颜色会由青变红，而温度的升高会加速这一过程。因此，枣由青变红可能是热开水加温起了作用，但是用热水浸泡之后的水果会影响其保鲜，加快其变质，无法保存太久的时间。
知识园地：
糖精钠，化学名称为邻苯甲酰磺酰亚胺钠，其甜度约为蔗糖的300~550倍，故其十万分之一的水溶液即有甜味感，浓度高了以后还会出现苦味。糖精钠是有机化工合成产品，是食品添加剂而不是食品，除了在味觉上引起甜的感觉外，对人体无任何营养价值。相反，当食用较多的糖精钠时，会影响肠胃消化酶的正常分泌，降低小肠的吸收能力，使食欲减退。长期食用将导致营养不良，甚至产生厌食行为，尤其对青少年的身体发育产生负面影响。按照GB 2760-2014《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》规定，糖精钠不得用于鲜枣等新鲜水果中。
消费提醒：
有研究显示，半红期枣中多酚含量和抗氧化性都要高于全红期的枣，因此，不管是从营养，还是从安全的角度出发，青里带红的枣都是最佳选择。避免买到糖精钠和热水浸泡过的鲜枣，消费者在选购鲜枣时可以从以下三点进行鉴别：
1、看。热水催熟后的枣遍体暗红，色泽并不光亮，而天然枣色泽鲜亮，红得不均匀。
2、摸。热水催熟后的枣呈现红色的部位果皮褶皱发软、根部萎蔫、不耐储藏，时间久会果皮果肉分离。而单纯用糖精钠浸泡过的枣，摸起来则会有种黏黏的感觉。
3、尝。用糖精钠浸泡过的大枣极甜，尤其是果皮，比果肉更甜，甚至微微发苦。把枣买回家后可以先用水泡一泡，然后试着尝一尝泡枣水里有没有甜味。一旦买到糖精枣，可以重复浸泡冲洗以减少大枣外皮的糖精钠浓度。
