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番茄肥牛汤

放大字体  缩小字体 发布日期：2019-11-16
核心提示：番茄肥牛汤
 
　　材料：
 
　　肥牛、番茄
 
　　番茄火锅底料
 
　　食用油、芹菜、蒜
 
　　操作步骤
 
　　1.番茄切块，肥牛焯去血水。
 
　　2.起锅烧油，放蒜末炒香后放番茄，炒出汁水后放2大勺火锅底料，炒匀后加水。
 
　　3.水开后放肥牛卷煮熟，出锅前撒芹菜碎即可。
 
　　小贴士
 
　　如果觉得只放火锅底料不够咸的话，可以再加一点盐，注意不要放太多哦，盐的摄入量还是要尽量控制一下。
 
　　番茄肥牛汤的热量约为573千卡，热量适中～
 
 
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