1
茄子用面粉搓一搓表面,反复冲洗干净,吃茄子最好不要去皮,很多营养都在皮里,记着洗干净就好。2
茄子切长条码入盘中。3
上屉蒸5-7分钟,蒸熟即可,不要蒸过了,否则口感不好。4
香菜洗净备用,大蒜去皮洗净备用,小米椒洗净备用。5
大蒜用夹蒜器夹成大蒜碎,香菜切碎,小米椒切圈。6
大蒜中加入适量的糖、香醋、生抽、蚝油调味。7
蒸好的茄条出锅。8
将调好的蒜泥倒在茄子上。9
撒上香菜碎和小米椒,吃的时候拌一下就OK了。小米椒点缀一下好看,有食欲,不喜欢吃辣的可以不加,我家刚好在晾晒小米椒,顺手切了一个。