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骨肉不能离!一块骨肉相连的猪脚姜应该这样煲

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-12-20  来源:美食导报
核心提示:电视剧都有讲煲煲猪脚姜激死朱元璋拎住猪脚姜撞到朱元璋猪脚姜又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋,是一道广东的汉族传统名菜,最具特色的女人滋补食品。猪脚、老姜和醋,都是再家常......

电视剧都有讲

煲煲猪脚姜

激死朱元璋

拎住猪脚姜

撞到朱元璋

猪脚姜又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋,是一道广东的汉族传统名菜,最具特色的女人滋补食品。

猪脚、老姜和醋,都是再家常不过的食材,会吃的广东人巧妙地将三者结合,不放一滴水和糖,做出了一种辛香甘美的小吃猪脚姜。这是当地产妇坐月子的传统补身食物,当然,就滋补功效而言,亦老少咸宜。

好姜和醋

而要做出一碗好的猪脚醋

一块好姜和醋是秤不离陀的

很多人煮猪脚姜,最大的败笔就是:骨、肉分离。

那是因为醋中的酸作祟,酸具有软化肉质的元素,所以用醋熬煮肉的时间不可以超过45分钟。但,在煮猪脚姜时,又要让姜和醋有味,不花一段时间熬煮姜和醋,味道不够陈香,所以,如何达到两全其美,那是功夫。

用料:猪脚、鸡蛋、甜醋、陈醋、红糖、姜、盐等

那么  ,“功夫”是如何炼成的呢??  

准备功夫

姜和醋,需在前一晚先煮沸,并让它浸泡慢慢熟成出味,第二天,再以熬好的姜醋汤煮肉,设好45分钟,时间到,即熄火,让肉在锅中慢慢发酵完成。(如果你家里没温度计,以白钢锅烹煮者,就等待3个小时才打开盖子,中间不要打开盖以免破坏醋和肉之交流。)  

黄糖代替添醋

某烹饪大厨曾说:“做猪脚姜时,加一点黄糖就可以了!以前煲猪脚醋我都焖煮两三个小时让它软化,但现在,有一个小技巧:45分钟焖煮时间后,不要立即开盖,让它憩息一下,正是焖煮的小诀窍。”

 优质的黄糖可以提升猪脚酸中的稠及浓香

吃黑醋,有益健康

黑醋是高粱发酵酿造而成的,富含多种矿物质和多种氨基酸。适量饮用有降低血脂,降低血液粘度,降低胆固醇,推迟和消除疲劳,调解血液的酸硷平衡,帮助消化,利于吸收等功效。

此外,黑醋还能帮助人有效的摄入钙质, 预防衰老, 增强肠胃道的杀菌能力,增强肝脏机能,扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生, 增强肾功能。

黑醋是高粱发酵酿造而成的,富含多种矿物质和多种氨基酸。适量饮用有降低血脂,降低血液粘度,降低胆固醇,推迟和消除疲劳,调解血液的酸硷平衡,帮助消化,利于吸收等功效。

此外,黑醋还能帮助人有效的摄入钙质, 预防衰老, 增强肠胃道的杀菌能力,增强肝脏机能,扩张血管,防止心血管疾病、糖尿病的发生, 增强肾功能。

白醋与黑醋的区别

白醋主要成分是醋酸,为冰醋酸加水稀释而成,醋酸的含量高于米醋等,酸味大,无香味。黑的是陈醋,以高粱为原料,特曲发酵,经夏晒冬冰,一年时间,醋的浓度、香度提高,才成为陈醋,营养方面陈醋比较好。

黑醋中的氨基酸是白醋的10倍,可提高人体的免疫力、使血液清澈、稳定血压和血糖。(黑醋含钠量较白醋高,对高血压和有心血管疾病的患者较为不利。)

祛除腥膻味

烹调菜肴时加点醋,不仅使菜肴脆嫩可口,祛除腥膻味,还能保护其中的营养素。但是正在服用某些药物如:磺胺类药、碱性药、抗生素、解表发汗的中药的人不宜食醋。

 
 
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