“#罐头小厨#懒人无刺酸菜鱼!满满都是肉,一点刺都没有,明天立秋不吃它还能吃啥~”
懒人无刺酸菜鱼的做法
1.
龙利鱼300g洗净,斜切成3-5毫米厚的薄片,装入碗中
2.
加入盐3g、白胡椒粉3g、料酒10ml、蛋清1个、淀粉7g,抓匀腌制10分钟
3.
酸菜100g切小段备用
4.
炒锅倒入食用油30g开中火烧热,放入葱白15g、姜片6片、蒜末20g、干辣椒6个、花椒10g,煸炒出香味
5.
再放入酸菜炒香,倒入清汤,转大火煮约5分钟
6.
放入鱼片,撇去浮沫,加入泡椒5个,转中火煮3-5分钟至鱼肉变白,盛出装碗
7.
烧适量热油,浇在鱼片上,即可享用