“宫爆鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有这道菜,其原料、做法有差别。此次是川味宫保鸡丁的做法,用鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆,红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆,老少咸宜,是最受欢迎的一道家常菜。”
宫爆鸡丁的做法
1.
鸡脯肉切丁备用,手指头大小即可。
2.
大蒜剁成蒜粒备用。
3.
菜籽油倒入锅中小火烧。
4.
立即倒入花生米继续小火炒,油要淹过花生米最好。
5.
炒至花生米开始裂口后就立即舀出。
6.
炒熟的花生米倒入盘里备用。
7.
倒入郫县豆瓣、蒜粒、花椒粉、白糖等调料继续小火炒香。
8.
开大火后,倒入鸡肉爆炒。
9.
爆炒中倒入料酒继续翻炒。
10.
鸡肉炒熟后倒入花生米继续爆炒。
11.
爆炒均匀后盛盘即可食用,美美哒。
12.
红而不辣、香辣味浓、肉质滑脆,老少咸宜。
烹饪技巧
一定小火炒调料、花生米,大火爆炒鸡肉。里面调料、份量可以按自己喜好调整。