“感谢美食杰!感谢霸王超市,有幸得到#沃康原香压榨菜籽油#的试吃机会,不由得想起了在那还没有色拉油的年代:妈妈将洗好蔬菜倒入,已经烧得冒烟的锅中,瞬间蹦出阵阵菜籽油的香味,真的好香好香;后来随着生活进步才知道,那样烧菜不健康,产生的大量油烟对身体有害;哈哈:只是现在这种担心多余了,#沃康原香压榨菜籽油#采用物理压榨工艺,既保留了菜籽油的营养成份和馥郁醇厚的油香味,但又无需过分加热。
水煮肉片为正宗的川菜,因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片;此外做川菜还有个讲究,必须用到菜籽油。虽然我们不是四川人,也不会做正宗的川菜,但菜籽油还是可以有的;熟悉我的人都知道,在我家凡做好吃的总要考虑到80多岁的老妈妈是否能接受,所以今天也不例外,为了考虑老太太不能吃辣,所以没炒红油直接水煮,更能体现菜籽油的原汁原香~~~”
霸王超市|水煮肉片的做法
准备食材,海带、黄豆芽等提前清理干净备用
葱姜蒜、干辣椒等切好备用
猪肉洗净微冻后切簿片
加少许葱姜、食盐、白糖、生粉和料酒等放入碗中
用手充分抓匀后滴入菜籽油锁住水份
放至另一碗中
炒锅烧热后倒入菜籽油,放少许葱姜爆香
倒入海带和黄豆芽煸炒
加入食盐、滴少许清水煸熟烂,再盛出放入大碗中
重新倒油,丢少许葱姜蒜和辣椒沫爆香加入清水
水开后保持沸腾、再将肉片一片一片地滑入锅中
滑至一部分后用锅铲背轻轻推动肉片,防粘在一起
待肉片全部放入后大火煮开,调入料酒、食盐、鸡精关火
倒入装有豆芽海带的大碗中,撒上少许辣椒粉、孜然粉、葱蒜沫
再起锅倒入菜籽油、爆香剩余花椒、葱姜蒜和干辣椒等
趁热迅速淋在肉片上,嗞嗞作响,香气四溢
烹饪技巧
1、海带洗净后用盐水焯下可去黏液
2、腌制肉片时加少许白糖可起鲜起嫩
3、肉片滑嫩秘诀:抓匀后滴少许食用油可有效锁住水份不流失,自然就水嫩了
4、滑入肉片时不要怕费事,最好一片一片理好滑入,否则肉片就会变成一陀一陀