“杏鲍菇,又名刺芹侧耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
回锅肉炒杏鲍菇,色香味俱全,回锅肉肥而不腻,杏鲍菇鲜美爽口,超级下饭的一道菜,吃过的都说好。”
回锅肉炒杏鲍菇的做法
1.
食材准备
2.
锅中倒入清水,放入洗净的五花肉、八角、桂皮,煮十分钟
3.
捞起过凉后,切薄片
4.
大蒜籽辣椒处理干净后切碎
5.
杏鲍菇洗净切薄片
6.
起油锅,放入大蒜籽辣椒爆香,撒入少许盐炒匀,盛出
7.
另起油锅,放入五花肉煸至微黄,盛出
8.
锅里留油,放入杏鲍菇爆炒一会
9.
撒盐炒匀
10.
放入五花肉、辣椒混合,淋入生抽炒匀
11.
倒入蚝油炒匀
12.
淋入料酒炒匀,即可出锅
13.
尽情享用吧!
烹饪技巧
杏鲍菇撒盐后很快就能炒软,不需要加水去煮。