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长个鸡蛋卷

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-05-27
核心提示:长个鸡蛋卷
 
  所需食材:
 
  鸡蛋
 
  豌豆
 
  肉肠
 
  虾皮
 
  耗时十分钟
 
  给你两个必看的理由
 
  1
 
  鸡蛋卷会“长个儿”,美味又有趣,轻松解决孩子不爱吃鸡蛋的问题
 
  2
 
  孩子吃了也能“长个儿”,加在鸡蛋卷里的虾皮,既可以调味又可以补钙
 
  操作步骤
 
  碗里打一个鸡蛋、加入豌豆、虾皮和肉肠
 
  把鸡蛋液搅拌均匀
 
  把鸡蛋液倒入鸡蛋杯内
 
  鸡蛋卷“长个儿”后,即可食用
 
  小贴士
 
  没有鸡蛋杯的话
 
  用这个配方在平底锅里煎熟也一样好吃~
 
 
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