菜系及功效:孕妇菜谱 延缓衰老食谱 美容菜谱 减肥菜谱 口味:原本味 工艺:其他
主料:苹果200克
1.苹果洗净后削去外皮,除去内核。2.将苹果用擦板擦成泥状,滤除小块,只留果汁。3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水调匀即可。
小帖士-食物相克:苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
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