原料: 新鲜菜花、番茄酱、小葱、精盐。 做法: 1、菜花洗净择成小朵、下开水锅焯水捞出备用。 2、小葱切葱花。 3、锅内倒油,油热后放入葱花炒香。 4、倒入番茄酱翻炒至浓汁。 5、倒入焯好水的菜花,加少许精盐翻炒至熟,即可出锅。
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