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酱黄瓜

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-04-09


主料:
黄瓜2500g
辅料:
蒜100g姜100g白酒165ml
调料:
酱油1250g盐250g红糖100g花生油75ml鸡精75g花椒30g

1、黄瓜洗净晾干

2、将黄瓜切成1寸左右的条

3、放入盐腌2-3小时

4、蒜、姜切片

5、将腌好的黄瓜沥去盐水,放入盆中调制好的汁中

6、锅中倒入花生油,烧热后放入花椒榨一下

7、冷却后倒入黄瓜中,腌制12小时即可食用

8、5斤黄瓜腌制好后,800克的瓶子装了两瓶和一小盘,一次做不了5斤黄瓜,所有配料可以按比例缩小

膳食食疗:

黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。
注意事项
我一般是不买过酱菜的,因为家中有一个做酱菜的方子,会经常做上些酱菜放在冰箱里,也不多做,吃完后可再做另种菜的酱菜。每天早上,只要喝碗粥配上喜欢的小菜,总会觉得生活怎么可以这么幸福……

 
 
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