酱牛肉
食材:
牛肉、盐、胡萝卜、
尖椒、芹菜、西红柿、
香菜、香菇、料酒、
干黄酱、鲜黄酱
葱姜蒜、冰糖
耗时大概45分钟
给你两个必看的理由
1
这样处理香料,炖出来的肉不仅味道好还没有异味~
2
这样使用高压锅,肉软烂入味还能缩短炖肉时间喔~
操作步骤
先用洋葱、胡萝卜、尖椒、西红柿、芹菜、香菜、香菇冷水下锅,煮一锅蔬菜汤做汤底;
香菇至关重要,四五颗的香菇可以很好的给酱汤增香。
处理牛肉:将芹菜、洋葱、生姜、香菜切成末,香菜的根千万不能扔,再加入一些胡萝卜,全部倒在盆中充分抓碎(还可以直接用榨汁机把它们榨成蔬菜汁,效果更好),倒上一小勺的料酒和盐,把牛肉放进去腌制30分钟;
在锅中加入适量的油,把葱姜放入锅中油炸,再加上适量的洋葱、香菜和香料(白芷、肉桂、草果、香叶、八角、小茴香);
在等待底料炸干的同时,可以在蔬菜汤中放入陈皮和蒜(不剥皮的整头蒜);
底料炒好后直接入汤底,然后用炒底料剩下的油把牛肉煸炒一下,煎至上色表皮收缩;
然后直接下锅,汤要没过牛肉;
调酱:干黄酱:鲜黄酱=1:1,酱一定要有一个炒制的过程,始终保持小火,分三次加黄酒(可使黄酱炒得更散),每次加15克左右;
黄酱炒好之后加入一些腐乳汁和酱油,对酱牛肉补充颜色;
然后连汤倒入高压锅,接下来小圈告诉你一个炖肉秘籍喔~
高压锅烹煮时间=普通烹煮时间?4??0.6。
以这次酱牛肉的时间为例,通常酱牛肉要炖煮3个小时,那高压锅烹煮的时间就是180分钟?4??0.6约等于30分钟,这样压到6成熟以后,放气小火慢炖至收汁即可,这样就能达到长时间炖煮的效果,保证肉软烂入味的同时又缩短了时间;
牛肉出锅以后用原汤进行收汁,还可以再放几颗冰糖和味增鲜,香喷喷的酱牛肉就做好啦~