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黄鱼鲞腊肠炒饭

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-03-01



主料:白鲞(黄鱼干制品)100克  腊肠100克  米饭250克

辅料:胡萝卜50克  植物油适量  食盐1克  葱2棵  白胡椒粉少许


黄鱼鲞腊肠炒饭的做法
1.蒸过的黄鱼鲞掰碎去鱼刺备用(黄鱼鲞是一种干制的大黄鱼,含有一定的盐分,加一些料酒简单清蒸一些即可,这里就免去介绍这个步骤了)
2.选用广东腊肠,有一些甜味,胡萝卜切细丁,腊肠也切成片或丁备用
3.腊肠和胡萝卜在锅内,加少许植物油,煸炒,腊肠含有一定的油脂,尽量煸炒出油,等腊肠变色呈半透明状即可
4.倒入黄鱼鲞肉,加少许葱花、盐、胡椒粉调味,快速翻炒几下即可
5.倒入白米饭,翻炒均匀即可出锅,撒葱花
6.米粒松香,腊肠的香味和甜味使得炒饭口感特别独特,加上黄鱼肉的咸鲜,这道炒饭十分入味,胡萝卜即增加了色泽,也添加了胡萝卜素,鲜美无比的一道炒饭
7.成品,好看又好吃的一道混搭炒饭
 
 
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