果汁莴笋

主料:莴笋150g  枸杞子30g

辅料:果珍适量  蜂蜜适量  凉白开适量 


步骤
1.莴笋去皮切片。
2.碗中加入果珍，淋入白开水，加入蜂蜜调成汁水。
3.锅中水开焯一下莴笋后捞出。
4.放入凉开水中浸泡一会捞出。
5.果汁倒入莴笋中。
6.用枸杞子点缀一下即可。