材料:
红薯 1个
酸奶 1杯
坚果包 一袋(扁桃仁、蔓越莓干、葡萄干、蓝莓干、核桃仁、榛子仁、腰果)
草莓 5颗
耗时8分钟
给你一个必看的理由
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平时蒸红薯要20分钟,今天我们8分钟就能搞定。
操作步骤
红薯切成块状,放入微波炉,高火热8分钟。
把红薯压成泥。
找一个杯子做模具,把红薯泥放进杯子中,压紧实,倒扣出来。
淋上酸奶,放几颗草莓,最后把坚果撒在上面即可。
这款快手、低脂甜品一定要学会哦~
吃了几天的大鱼大肉也要换换口味!