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牛油果溏心蛋

放大字体  缩小字体 发布日期:2018-02-05

    牛油果溏心蛋,很方便,很简单,口感好又营养。上班族的经典早餐,不妨一起试试吧。



主料:牛油果1/2个  鸡蛋黄 1个
辅料:粗盐(海盐)适量  研磨黑胡椒适量  葱1把

牛油果溏心蛋的做法
1.牛油果从中间切开,一分二
2.把核去掉,用勺子把周边的牛油果果肉挖掉一点(视鸡蛋黄大小而定)
3.将蛋黄放入挖好的洞内
4.洒上粗盐
5.洒上黑胡椒
6.撒上一把葱花
7.用锡纸做一个“小船”,将牛油果架在上面
8.送入烤箱 上下火 170° 烤制15-20分钟(根据自家烤箱温度调节)
 
 
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