食材:
姜、鸭肉、白酒
一颗八角、两片香叶
少许枸杞、一颗冰糖
一小片桂皮
耗时大概40分钟
给你两个必看的理由
1
记住这三个门道,喝了鸭汤既不上火还暖身~
2
这样处理鸭肉不仅省油,而且炖出来的鸭肉会更加香酥软嫩,吃起来也不会太腻~
操作步骤
要想做好这道姜母鸭,我们首先要选对鸭子。
建议购买的时候,尽量挑选瘦一点的鸭子,因为这样的鸭子做出来的汤会更鲜,而且不油腻;
要想让这鸭汤喝了,既不上火还暖身,咱们还要用到一味主要食材,就是姜。
不过,这姜要怎么用可就有讲究了。
这三个门道你要记好了:
第一步:选姜。因为老姜有解表散寒的功效,冬天多吃点老姜可以帮我们很好的暖身。
姜选好之后,把鸭子洗干净,切成小块。
第二步:用刀把老姜拍扁,这样可以让姜辣素更多地泡进汤里。
第三步:就要把老姜倒入锅中煸炒一下了,这样一来,既能让姜辣素发挥更大作用,也能给鸭汤去腥。
把老姜炒到干香之后,再把鸭子倒入锅中煸炒。
由于鸭皮含有丰富的油脂,所以我们可以让鸭皮充分发挥油的作用,这样干煸鸭肉不仅能省油,而且炖出来的鸭肉会更加香酥软嫩,吃起来也不会太腻。
翻炒大概15分钟左右,便可以闻到鸭肉飘香的味道了。
这时候,鸭肉已经充分与老姜融合,不仅减少了老姜的辛辣味道,而且还发挥了它暖身的功效。
煸好之后,准备进行最后一步:煲汤
把它们一起倒进砂锅里。
同时,加入一颗八角,两片香叶,一小片桂皮,少许枸杞,一颗冰糖。
配料放好了,我们还需要加点骨头汤底,汤底的量以没过所有食材为宜。
最后,再倒一点白酒,度数最好是40度左右。
加入白酒之后,会让做出来的姜母鸭味道更醇香,也不用担心白酒的度数太高,因为酒精在烹饪的过程中会挥发掉,所以我们吃的时候,留下的只有酒香味。
现在所有的食材我们都已经放好,可以准备开火了。
先开大火,把砂锅里的汤烧开,然后盖上盖子,小火慢炖15分钟。
15分钟到了,关火。然后加点盐调味,一道暖身的姜母鸭就可以上桌啦~