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东北乱炖

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-11-30
    东北乱炖----据说是北方农家的吃法,把新鲜的蔬菜和肉往锅中一扔,炖巴炖巴一锅烩,就够一家子的吃了。”


主料:排骨150g 土豆180g 茄子100g 玉米110g
辅料:油适量 盐适量 胡萝卜50g 葱8g 姜8g 酱油15ml 盐适量 油15ml 花椒10粒 大料1粒

东北乱炖的步骤
1.准备原材料,洗净后土豆、胡萝卜切成滚刀块、茄子手撕成块、玉米切成小段、豆角掰成段,葱姜切片。
2.排骨凉水入锅。
3.大火焯烫排骨。
4.焯好后盛出。
5.另起锅,倒入油,将花椒、大料爆香。
6.放入葱姜炒香。
7.加入焯好的排骨炒成金黄色。
8.放入土豆、玉米继续翻炒。
9.再把其余材料放入。
10.添加适量的清水,盐、酱油。
11.炖至软烂时即可,如果喜欢吃面面的土豆,就多炖一会儿。

小贴士
可以先将排骨炖熟后再放其他菜炖。

 
 
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