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甘蓝金瓜海蜇丝

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-11-28



主料:海蜇皮2张  紫甘蓝200克  金瓜半个

调料:食盐5克  醋10克  鸡精3克  生抽5克  香油3克  白芝麻10克  白糖5克  植物油2汤匙  小葱3根


甘蓝金瓜海蜇丝的做法
1.海蜇皮买回来后洗净浸泡一会,再切丝,洗净浸泡10小时以上,期间换水2-3次,洗净后挤干水分备用
2.金瓜切开后,去除种子和瓜瓤,直接用小刀或筷子拉出瓜丝,这步比较吃力,每次都是老公帮忙弄的
3.再加两勺盐抓捏去除粘液,再用凉开水清洗干净,挤干水分备用
4.将处理好的海蜇丝和金瓜丝混合拌匀
5.再来处理紫甘蓝,将紫甘蓝叶取下后,竖着纹理切成细丝,要尽量切的细一些
6.将醋、生抽、盐、白糖、鸡精和香油混合,加适量清水调成凉拌汁
7.锅中热少许植物油,放入小葱段小火爆香成葱油
8.将调味汁和三丝一起混合,淋上葱油拌匀,装盘后撒上少许白芝麻点缀即可
 
 
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