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香菜拌牛百叶

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-11-22


主料:牛肚400克,香菜100克
调料:食盐1.5克,米醋10克,蒜泥1勺,油泼辣子2大勺

香菜拌牛百叶的做法

1.将牛百叶清洗干净,切成丝,入沸水锅中焯水1分钟,捞出进入凉开水中,捞起沥干水分备用
2.将香菜清洗干净,在淡盐水中浸泡10分钟,沥干水分,切成小段备用
3.准备一个料理盆,倒入香菜和牛百叶丝,加入盐和米醋

4.再放入蒜泥和油泼辣子,搅拌均匀,即可食用了 




烹饪技巧
1、没有油泼辣子可以用芝麻油代替。
2、请适量食用,适合普通人群食用。 
 
 
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