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咸草头炒毛豆

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-30



主料:毛豆100克  苜蓿(咸)40克

辅料:柿子椒1个  豆腐干3块
调料:食盐4克  植物油4克  白糖适量


咸草头炒毛豆的做法
1.草头稍微冲下水(不要久洗,鲜味都洗走了),切成碎末,其它配菜也切碎
2.锅烧热,下少许茶油(我家炒菜基本都是婆家给的自家茶山的土茶油,吃了这么多年也习惯了),放入豆子和青椒末,稍微翻炒下,放入少许盐(草头和豆干都是有咸味的,所以盐就要适量,我真的只放了那么一小点点)
3.放入草头,炒匀,加入少许白糖(提味的哦,这个一定不能省)
4.放入豆干,渍入一点点水,豆干本来就是熟的,生吃都可以的,三炒两炒的兜匀就起锅了。
 
 
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