小炒长南瓜

主料:长南瓜1个  胡萝卜1个

辅料:油适量  盐适量  鸡精适量  大蒜1瓣  香菜3棵  


步骤
1.食材备好
2.把材料类洗净切片
3.坐锅上火倒入调和油爆香大蒜
4.倒入南瓜
5.倒入胡萝卜翻炒变色
6.倒入香菜翻炒变软
7.倒入盐巴鸡精快速翻炒入味出锅