热搜: 保健品  周黑  海产品  烟台  奶粉  黑窝点  黑作坊  食品  小龙虾  葡萄酒 
 
当前位置: 首页 » 美食天地 » 特色菜谱 » 正文

双椒马蹄丁

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-18

    青椒与红椒都含有丰富的维生素C,马蹄的肉质洁白,这三样搭配起来,炒的菜非常漂亮养眼,是一道快手的爽口菜。



主料:马蹄8个  青椒2个  红椒1个
辅料:食用油2汤勺  蒜瓣4瓣  盐1/2茶勺  白糖1/2茶勺  生抽适量

双椒马蹄丁的做法
1.青红椒和马蹄清洗干净
2.青红椒去籽切成小片,马蹄削皮后切成小丁,装盘备用
3.蒜瓣切片
4.锅里放油,油热后先放进蒜片爆香
5.改中火,放入青红椒和马蹄翻炒均匀
6.炒至青红椒断生后,加入适量盐和白糖,再淋进少许生抽调味就可以出锅了

小贴士
    锅里放入青红椒和马蹄后要快速翻炒,时间不要太长,一两分钟就可以了。
 
 
[ 美食天地搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
推荐美食天地
点击排行
  

鲁公网安备 37060202000213号