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小松菜炒豆皮

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-18
    小松菜也是白菜的一种,富含钙和维生素A、B、C,用来清炒或者放些蒜茸,更能突出其新香鲜嫩的口感。这道小松菜炒豆皮,是清爽至极,营养丰富,即使是炒出来的菜汁,泡点米饭也是很清香的。


主料:小松菜1把  豆腐皮1块
辅料:植物油30g  盐少许  葱花少许 

小松菜炒豆皮的做法
1.小松菜一把,豆腐皮一块,植物油30克,葱花少许,盐适量
2.切成两公分左右的小段
3.豆腐皮洗净
4.切成寸段
5.锅中倒油,入葱花煸炒出香味
6.入小松菜,翻炒片刻
7.倒入豆腐皮,继续翻炒
8.待菜和豆腐皮变软,撒少许盐,翻拌均匀,出锅
9.清香有韧劲儿
10.好吃

小贴士

    小松菜极嫩,不要长时间炒;豆腐皮切得细一些,也要入锅后快速翻炒出锅。
 
 
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