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南瓜蒸叉烧排骨

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-05



材料:

肋排300克,小南瓜1个。

调料:

葱姜适量,红辣椒2个,大料2个,陈皮3克,

李锦记叉烧酱20克,料酒15克,老抽10克,白糖3克。

做法:

1·准备好所有的食材,排骨用清水冲洗5分钟。



2·锅中水烧开放入排骨焯烫备用。炒锅倒油爆香葱姜辣椒。



3·放入排骨翻炒,加入料酒,白糖。



4·加入叉烧酱,加入老抽。



5·炒至排骨上色关火,加少许盐调味,排骨放置10分钟入味。然后把小南瓜切去一小块取出内瓤。



6·把排骨放入小南瓜盅,入蒸锅大火蒸制40-50分钟.



7·蒸好后上面洒一些葱花即可上桌。


小贴士:


1.排骨炒至上色后,在锅中焖至10-5分钟,可以让排骨更入味。

2.蒸好的排骨,可以吧炒排骨的汁浇一些在上面,排骨色泽更诱人,也更有味。

 
 
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