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蛤蜊南瓜丝

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-04


材料:


蛤蜊肉 200克、南瓜 300克
葱 一段、蒜 四瓣、干辣椒 适量
盐 一点五茶匙、黑胡椒 一茶匙

今天咱们吃的这个,是快手小炒,格外的清爽鲜美,适合早上配馒头稀饭,作为早餐吃着很舒服。
做法:


1、南瓜擦丝,葱切丝,蒜拍碎。


2、锅里放油,小火炸香葱蒜干辣椒。


3、放入蛤蜊肉,炒均匀。


4、放入南瓜丝,大火翻炒,调入盐,胡椒粉。


5、炒到南瓜丝稍微软即可出锅。

小贴士:

1,蛤蜊肉很鲜,所以不需要放提味的鸡精味精了。
2,蛤蜊配南瓜丝很好吃,也可以炒西葫芦等,做法一样。

 
 
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