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砂锅红烧肉炖土豆

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-04


材料:

土豆 适量、五花肉 适量
盐 适量、香叶 适量、丁香 适量、茴香 适量、米醋 适量

淀粉 适量、桂皮 适量、老抽 适量、姜 适量、蒜 适量

花椒 适量、大料 适量、草果 适量、肉蔻 适量

做法:

1.肥瘦适中的五花肉切成一厘米见方的块。


2.冷油放冰糖翻炒。


3.小火翻炒冰糖至溶化,冰糖呈褐色时切好的五花肉块


4.已经开始上糖色的五花肉。


5.上了糖色的五花肉继续炒8分钟,五花肉里面的油分会煸出来。


6.放老抽和姜片在翻炒2分钟。


7.加入足够多的开水,放盐、草果、肉蔻、香叶、桂皮、茴香、花椒、大料。大火烧开 。


8.烧开后倒入砂锅里。


9.砂锅里在次烧开后放入米醋,砂锅炖分40钟。


10.切块的土豆备用。


11把土豆放入砂锅在炖15分钟


12.一共炖上55分钟,水淀粉收汁即可出锅装盘啦!

小贴士:

做红烧肉时炒糖很重要,小火炒冰糖至化开,看到冰糖变为褐色时马上放入五花肉翻炒。开锅后放米醋是五花肉肥而不腻,香味扑鼻的关键,如果不放点米醋五花肉吃上2块就腻的吃不下了,加了醋炖出来的五花肉怎么吃都不会感觉腻的。

 
 
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