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蒜薹煸牛肉丝

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-02


材料:

牛肉 160克、蒜薹 200克
葱 适量、姜 适量、干辣椒 适量
郫县豆瓣 适量、料酒 适量、酱油 适量

胡椒粉 适量、盐 适量、油 适量、糖 适量

蚝油 适量、花椒面 适量、辣椒面 适量

做法:

1、牛肉切丝,不要太细。加少许料酒、酱油、胡椒粉、盐,最后再加油抓匀。腌制20分钟。


2、蒜薹去老茎后切段。葱姜切丝,干辣椒剪成丝。


3、锅中热油,下牛肉丝中大火煸炒。


4、煸炒至牛肉丝完全变色。


5、放入一勺郫县豆瓣,加葱姜丝和干辣椒丝,翻炒出香味。


6、放蒜薹,炒到基本成熟后加胡椒面、辣椒面,翻炒均匀。最后放糖、盐和蚝油调味即可。

小贴士:

1、牛肉先腌制一下是为了让肉先有个底味,加油是为了煸炒时避免牛肉粘锅。
2、这个菜里的牛肉不需要嫩,所以煸炒的时间长点没关系。
3、配菜可以选择自己喜欢的,芹菜、青椒等等皆可。
4、牛肉已经腌过,郫县豆瓣也很咸,加盐请慎重。

 
 
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