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栗子丁香鸭腿煲

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-09-30


操作:

1、鸭腿肉在开水中过一下,除去血水使其表面蛋白凝固,肉色变白后捞起侵入清水中备用;

2、 锅淋油煸葱姜花椒桂皮八角丁香出香味后,加入鸭腿肉煸炒后,淋入老抽加入黄芪、甘草和适量清水大火烧15分钟,15分钟后加入栗子转入小火焖20-30分钟,起锅时淋些香葱装入煲中即可。

特点:

1、色泽金红,香气诱人,

2、 口感:栗子入口香糯,既有外层丁香等作料及鸭鲜味又保留着内部栗子的纯香味 ,鸭肉外香内鲜,加之甘草特有的生津甘甜

3、健康保健美食,鸭腿和栗子搭配其营养价值均已很高,加之黄芪的加入又有预防感冒的保健效果

4、寻常食材,经济实惠,两只冰冻鸭腿需5-6元

食材:

1、冰冻鸭腿2只;

2、冰冻栗子;

3、 葱姜桂皮八角若干;

4、黄芪2片、甘草若干;


加工:

1、鸭腿切块;

2、栗子洗净;

 
 
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