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三鲜玉子豆腐

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-09-28



用料 :

鲜虾 10个 黄瓜 一根
胡萝卜 一根 葱
姜 蒜 适量
生抽 蚝油 一勺
盐 适量 淀粉 需要多准备一点

做法1 :

1.鲜虾剪去虾须虾枪,挑去虾线,剥仁待用。多说一句哈:要是虾足够新鲜,虾头不要扔,虾头可以用来熬虾油,炒青菜,炒饭或者熬制海鲜酱油
2.黄瓜和胡萝卜切菱形块,葱姜蒜分别切末
3.生抽一勺、蚝油一勺、半勺淀粉,适量盐和两勺水搅均调成料汁
4.用刀将玉子豆腐连同包装袋一起切开,倒出玉子豆腐,切1.5cm厚的片
5.准备一个盘子,倒些淀粉在盘中,切好的玉子豆腐均匀的沾上一层淀粉。多说一句哈:玉子豆腐比较嫩,动作一定要轻一点

做法2 :

1.锅内倒油烧至7成热。多说一句哈:油要多一些,炸过玉子豆腐的油没有别的味道,可以留着炒菜用,可能有人会说炸过东西的油要扔掉,不能用来炒菜,不健康,反正艾米是舍不得扔掉
2.将沾好淀粉的玉子豆腐下锅炸
3.炸至玉子豆腐外边出现一层硬壳,颜色变黄,捞出控油
4.重新起锅倒油加热(或者可以用刚才炸玉子豆腐的锅留少许底油)
5.放入葱姜蒜末,炒香
6.放入虾仁,炒至虾仁变红
7.放入炸好的玉子豆腐
8.倒入调好的料汁,翻炒均匀
9.中火至料汁变浓。多说一句哈:翻炒的时候要动作轻一些,以免弄碎玉子豆腐
10.放入黄瓜片和胡萝卜片,翻炒均匀即可
11.最后多说一句哈:黄瓜片和胡萝卜片容易熟,入锅后翻炒几下就可以了

 
 
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