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白灼豆芽茼蒿

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-09-23



用料 :

茼蒿杆 200克 豆芽 200克
红椒 一个 蒸鱼豉油 半碗
香醋 两大勺 白砂糖 一大勺
味精 一小勺 香油 一小勺
芥末油 几滴

做法 :

1.焯水的锅里放入一勺盐
2.再放入少许的油
3.水烧开,下入豆芽,炒一分钟左右,豆芽呈透明状捞出过冷水备用
4.炒茼蒿方法同上
5.红椒去蒂去籽切丝
6.蒜用刀拍扁,切成末
7.取一个碗,放入蒜末,倒半碗蒸鱼豉油,倒两大勺香醋
8.放入香油一小勺,芥末油几滴
9.放入一小勺味精,一大勺白砂糖
10.搅拌调味汁,浇到蔬菜上浸泡十分中就可以吃了

 
 
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