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韩酱焖带鱼

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-09-23



用料 :

带鱼 1条 土豆 1个
青红朝天椒 各1个 大葱段 少许
大蒜 2瓣 韩国大酱 2汤匙
韩国红辣酱 1汤匙 生抽 1汤匙
盐 1/2茶匙 香油 一点点

做法 :

1.带鱼收拾好,去鳞,斩成适当长度,用盐腌制片刻;土豆去皮切片
2.蒜切碎,和其他调味料混合成酱汁
3.锅里油烧热,将带鱼煎至两面变色发黄即可
4.将酱料涂在带鱼表面,锅底用土豆片铺底,然后放上涂好酱料的带鱼,以及大葱,加入少量水,开火中火炖15分钟
5.不必最后收汁,留点汤水;出锅前,点缀上朝天椒段

 
 
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