用料 :
宽扁豆 400g 花椒粒 1大匙
盐 1/2小匙 糖 1/4小匙
生抽 1大匙
做法 :
1.宽扁豆去掉两端,顺势撕掉老筋,洗净,用刀斜切成丝
2. 锅烧热下少许油,下花椒粒小火至香气出来,下入切好的扁豆丝,中火不断翻炒豆角又生绿变翠绿然后变成橄榄绿,变软了,这样豆角都彻底炒熟了,加入盐糖生抽炒匀调味即可
小贴士:
豆角一定要炒熟,没熟透会食物中毒哦
豆角切丝了比较容易熟,按照我说的观察变化:生绿变翠绿然后变的颜色更深一点,豆角丝软了,这样就肯定熟了,不要炒到黑乎乎哦
用料 :
宽扁豆 400g 花椒粒 1大匙
盐 1/2小匙 糖 1/4小匙
生抽 1大匙
做法 :
1.宽扁豆去掉两端,顺势撕掉老筋,洗净,用刀斜切成丝
2. 锅烧热下少许油,下花椒粒小火至香气出来,下入切好的扁豆丝,中火不断翻炒豆角又生绿变翠绿然后变成橄榄绿,变软了,这样豆角都彻底炒熟了,加入盐糖生抽炒匀调味即可
小贴士:
豆角一定要炒熟,没熟透会食物中毒哦
豆角切丝了比较容易熟,按照我说的观察变化:生绿变翠绿然后变的颜色更深一点,豆角丝软了,这样就肯定熟了,不要炒到黑乎乎哦