用料 :
青椒 墨鱼
黄酒 盐
鸡精 水淀粉
做法 :
1.把新鲜墨鱼撕去外皮挖去内脏,切去墨鱼边肉切十字细刀洗净
2.倒入黄酒腌制15分钟
3.把青椒剖开去籽切成片,胡萝卜削去外皮也切成薄片
4.墨鱼片放入开水锅里,焯一下水去腥,等墨鱼片卷起后即捞出漓干
5.热油锅,把胡萝卜片、青椒片先入油锅快炒,等胡萝卜片、青椒片过油翻炒断生
6.再将墨鱼卷放入锅内快炒一会,最后加盐、鸡精、水淀粉勾薄芡颠翻入味即可
小贴士:
清鲜嫩香、滋养开胃护眼
用料 :
青椒 墨鱼
黄酒 盐
鸡精 水淀粉
做法 :
1.把新鲜墨鱼撕去外皮挖去内脏,切去墨鱼边肉切十字细刀洗净
2.倒入黄酒腌制15分钟
3.把青椒剖开去籽切成片,胡萝卜削去外皮也切成薄片
4.墨鱼片放入开水锅里,焯一下水去腥,等墨鱼片卷起后即捞出漓干
5.热油锅,把胡萝卜片、青椒片先入油锅快炒,等胡萝卜片、青椒片过油翻炒断生
6.再将墨鱼卷放入锅内快炒一会,最后加盐、鸡精、水淀粉勾薄芡颠翻入味即可
小贴士:
清鲜嫩香、滋养开胃护眼