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羊肉抓饭

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-08-16

刚刚出锅的抓饭白里有黄、油亮生辉、饭香肉烂、香气四溢,让人不禁食指大动。看似简单的抓饭,做起来也并不是那么容易,要做出口味地道的新疆抓饭,还需要注意几个要点,接下来一起学学吧。

 

 

羊肉抓饭的做法

 

1.大米洗净、用清水浸泡30分钟,胡萝卜去皮切成1厘米左右的小丁,洋葱也切成同样大小的丁,花椒、孜然粉和干山楂包入调料包

 

2.锅中加足量水,放入羊排和姜片,大火烧开后撇去浮沫(要撇干净,煮羊肉的汤会留用)

 

3.继续煮2分钟,将羊肉捞出沥干水份

 

4.炒锅烧热,加少许植物油,烧热后放入一半洋葱丁炒香

 

5.放入羊肉炒2分钟,至羊肉表面变金黄色

 

6.加入煮羊排的汤,汤量没过羊排即可

 

7.根据个人口味调入适量盐

 

8.再调入适量酱油

 

9.放入调料包,盖上盖子转中小火煮15分钟左右

 

10.打开盖子,夹出调料包,将胡萝卜丁和剩余的洋葱丁倒入锅中

 

11.再加一小把葡萄干,继续煮1分钟,连汤一起倒入电饭煲中,将浸泡后的大米沥干,平铺在食材上,加水至两杯米用水量处,按下煮饭键,程序结束后用勺子从底部向上将饭搅拌几下即可

 

 

烹饪技巧
1、煮羊肉加入姜和山楂片,都有祛除膻味的作用;
2、煮羊肉煮出的浮沫一定要撇干净,因为用这个汤来焖制米饭,味道会特别香;
3、孜然粉最好不要省略,否则会失去特殊的风味;
4、最后的焖制过程最好采用电饭煲,做出的抓饭米粒饱满,散发油香。

 
 
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