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冬菜腐乳扣肉

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-08-14

主料:五花肉800克
辅料:冬菜1包,圆生菜适量
调料:老抽10毫升,腐乳(红)4块,小葱少许,白糖1小勺,植物油10毫升

 

冬菜腐乳扣肉的做法

1.准备好五花肉、冬菜、腐乳(红)

2.锅内烧开水,放入整块的五花肉

3.将整块的五花肉蒸熟(大约20分钟)

4.五花肉变硬捞出

5.在五花肉的皮上面均匀的抹上老抽

6.锅内烧热油,将五花肉皮朝下,炸至金黄

7.将炸好皮的五花肉切成6厘米长,1厘米宽的带皮肉片

8.将切好的肉片皮朝下放入碗中,碎肉放在上面

9.用适量的老抽、腐乳、糖调制一碗酱料

10.将调制好的酱料倒入装有肉的碗中,搅拌均匀,腌制10分钟左右

11.锅内剩油,下冬菜翻炒熟

12.将炒好的冬菜放在肉的上面

13.上蒸锅蒸两个小时后拿出,扣在用生菜垫底的盘子上面,再撒上葱花即可

 

烹饪技巧
1、买来的冬菜普遍比较咸,使用前最好用清水浸泡,中途换3-4次水就不会咸了;
2、做调料汁的时候,腐乳尽量压碎,搅拌均匀;
3、扣肉中不需要加盐,因为冬菜和老抽都有盐分;
4、扣肉的时候,将盘子放在碗的上面再抓紧碗和盘子,快速倒过来,这样出来的扣肉才漂亮。

 
 
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