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山西过油肉

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-08-13

用料:里脊肉适量,蒜薹适量,木耳适量,觉得适量,葱适量,蒜适量,淀粉适量,生抽适量,老抽适量,盐和鸡精适量,料酒适量,花椒粉适量,胡椒粉适量

 

做法:

1.  准备原料。

2.  准备调料,过油肉用的调料比较多,山西陈醋必不可少

3.  瘦肉,里脊最好了,切薄片

4.  大约200g瘦肉加入全蛋一个,花椒粉一小勺,胡椒粉少许,料酒一大勺,生抽一大勺 最后加入适量淀粉把肉片裹均匀即可,腌制30分钟以上,(可加入适量食用油)

5.  配菜,蒜薹和木耳改刀

6.  准备一个芡粉汁子,碗中加入老抽两小勺,盐鸡精适量,凉开水和淀粉。

7.  锅中倒油,油量大些,油温一定要掌握好大约6-7成热,不热的话肉片入锅后不能快速成熟

8.  油温6-7成,快速用筷子滑炒散肉片,变色后乘出控油

9.  再倒入适量油爆香葱和大蒜末

10.  倒入蒜薹和木耳翻炒

11.  烹入适量料酒增香

12.  关键第一步顺着锅边烹入大约一大勺醋

13.  蒜薹炒到微微透明,全过程1-2分钟,久了就老了,不熟练可以尝一下蒜薹是否成熟,这时候加入炒好的肉片

14.  这时候倒入碗汁,大火翻炒均匀,让芡汁裹在菜品外面

15.  关键第二步,出锅前淋入两滴醋,只要两滴增香,多了就发酸了

 

山西过油肉做法小贴士

提示:1、腌肉时候要全蛋,最好是打入花椒水,花椒粉也可以

2、滑炒肉片一定要油多,温度足够

3、醋分两次,第一次烹入增香吃不出醋味,第二次淋入两滴即可,吃的时候微微有醋香,但是不能过多

4、芡汁要老抽上色,汁子要适量,过多过少都不可以,多了菜品太水,少了太干,不紧汁亮油

 
 
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