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薏米腐竹煲猪肚

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-08-08


主料:处理干净的猪肚1个

配料:腐竹30g、薏米50g、红枣6个、姜1块

调料:白胡椒适量、盐1茶匙


准备:姜切片,红枣和薏米用清水浸泡几分钟、清洗干净


做法:

1、锅中倒入足量清水,大火加热煮沸后,加入料酒;

2、再放入切好的姜片;

3、然后放入猪肚,大火煮3、4分钟;

4、煮好的猪肚捞出沥干,放入电饭煲;

5、再加入薏米和红枣;

6、最后放入腐竹;

7、加入白胡椒,可以稍微多加一些;

8、加入足量水,煲1小时左右即可,食用前加盐调味。


小贴士:

1、猪肚的异味很大,一定要充分处理干净再使用;

2、猪肚焯烫一下,可以去除多余油脂,也可去除异味;

3、白胡椒不可以用黑胡椒替代,它除了去除异味,还具有暖胃功效;

4、如果不喜欢腐竹的软烂口感,可以出锅前20分钟放入。

 
 
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