热搜: 保健品  周黑  海产品  烟台  奶粉  黑作坊  黑窝点  食品  小龙虾  葡萄酒 
 
当前位置: 首页 » 美食天地 » 特色菜谱 » 正文

青椒豆鼓盐煎肉

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-08-06


主料:猪肉300克,柿子椒1个

调料:食盐1克,酱油5克,姜3克,豆豉20粒,郫县豆瓣酱30克,黄酒10克,植物油50毫升


青椒豆豉盐煎肉的做法

1.郫县豆瓣剁细,青椒切块,姜切末,豆豉捏散即可

2.猪肉去皮,切6厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的片备用

3.铁锅提前用油涮上,以防粘锅,油量比普通炒菜略大一些,烧六成热下肉片中火煸炒半分钟

4.先放豆豉和盐,再煸炒半分钟至肉片熟透吐油

5.将肉片推到锅边,留出底油转小火,将郫县豆瓣放入煸炒半分钟左右至出香气,放姜末、黄酒和酱油

6.开中火,调料和肉片一起煸半分钟至入味

7.将青椒块放入,中火炒15秒即可出锅 



烹饪技巧

1、盐煎肉像回锅肉一样,不光是放青蒜来提味,也可以放很多的蔬菜,比如青椒,比如洋葱,比如莲花白等,现在这个季节青蒜不太好找,所以我就顺势改成青椒了,也不错;

2、做盐煎肉的猪肉要比做回锅肉的猪肉要瘦一些,差不多是一半肥一半瘦,最好是用猪的后尖肉,也就是后腿肉;

3、炒肉的豆豉可以不用剁碎,稍微捏捏就可以了,要提前先和肉一起炒,这样味道才出来的快,当然,如果剁碎也没问题,味道释放的更好,就是会咸一些,放其它调料就要注意了;

4、最关键的一点就是别炒咸了,因为带咸味的调料实在是太多了,豆豉,豆瓣,酱油等,现在的豆瓣酱要比原来的咸很多,用手一摸都能感觉到有细小盐粒的存在,如果尝一下觉得已经差不多够咸了,那么酱油就可以不放了,如果觉得颜色不好,那么就点几滴老抽也没问题。 

 
 
[ 美食天地搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
推荐美食天地
点击排行
  

鲁公网安备 37060202000213号