用料 :
火焙鱼 100克 蒜 2-3瓣
小葱 2根 姜 3克
青红椒 各2个 植物油 2大勺
盐 白醋 1大勺
香油 1大勺 鸡精
辣椒粉 随意
做法 :
1.将火焙鱼入温水中浸泡五分钟,再用水清两道,去除表面杂尘
2.葱姜蒜切粒,青红椒切粒
3.锅入植物油烧热,放入火焙鱼将表面水气炒干、炒香后盛出
4.锅再入少油,炒香姜蒜粒,再炒香青红椒丁
5.加入火焙鱼、白醋、香油、鸡精大火快速翻炒
6.最后加入葱花,撒些辣椒粉即可
小贴士:
火焙鱼要用水浸泡一下,去除杂尘和苦味。
鱼最好是过油炸一下会更酥香,鸟儿觉得油炸太费油了,就用油干炒了一下。