用料 :
鱿鱼 长豆
尖椒 老干妈豆豉
蒜 干红椒
做法 :
1. 把鱿鱼切丝,洗净,加盐,鸡精,料酒,老抽入味5分钟
2. 长豆摘小段,入加了盐和油的开水焯一下捞出沥干
3. 热锅入油,7分热,加两片姜爆香后,把鱿鱼丝放下去炒至发硬盛出备用
4. 锅洗净,重新放少许油,把蒜,干红椒段下去炒香,后倒入尖椒和长杠豆煸炒,再把鱿鱼也放下去,加一勺老干妈和少许盐糖鸡精继续煸炒熟就OK了
用料 :
鱿鱼 长豆
尖椒 老干妈豆豉
蒜 干红椒
做法 :
1. 把鱿鱼切丝,洗净,加盐,鸡精,料酒,老抽入味5分钟
2. 长豆摘小段,入加了盐和油的开水焯一下捞出沥干
3. 热锅入油,7分热,加两片姜爆香后,把鱿鱼丝放下去炒至发硬盛出备用
4. 锅洗净,重新放少许油,把蒜,干红椒段下去炒香,后倒入尖椒和长杠豆煸炒,再把鱿鱼也放下去,加一勺老干妈和少许盐糖鸡精继续煸炒熟就OK了