黑椒鸡排三明治

用料：鸡胸肉1块、料酒、生抽、黑胡椒、蜂蜜、吐司面包、生菜、西红柿、芝士

1、1块鸡胸肉片可以大概成三、四片薄片，然后根据自己口味用生抽、料酒、黑胡椒、蜂蜜腌上二十分钟左右。

2、平底锅少许油，将腌好的鸡胸肉煎熟。

4、一片吐司面包，一片芝士，一片生菜，一片煎好的鸡胸肉，两片西红柿，一片生菜，一片芝士，一片吐司面包，摞好。

5、用菜板或者盘子压一下，然后再切，可以切的很整齐。