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西红柿鸡蛋馅饼

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-07-31


    西红柿永久不衰的最佳搭档—鸡蛋,西红柿炒鸡蛋成为多少初入厨房的练手菜,也成为多少人钟爱的家常菜。由西红柿鸡蛋演变出来的西红柿鸡蛋馅的饺子,馅饼,包子等等,也备受广大朋友的喜欢。大家都知道西红柿含水量高,一炒会出很多汤汁,用来做馅料的话,最重要的工作是如何使其不流汁,而且不失西红柿的鲜美味道。

    今天给大家介绍一款皮薄馅大,不流汁的,西红柿鸡蛋馅饼。把西红柿中的汁挤压出来,用汁来和面,既营养又健康,还不使西红柿的营养流失。表皮酥脆,馅料鲜嫩,西红柿的鲜美味道融入与表皮和馅料之中,咬上一口,怎一个鲜字了得?



主料:西红柿2个,鸡蛋3个,小麦面粉150克

调料:食盐少许,小葱适量,植物油适量,白糖少许



西红柿鸡蛋馅饼的做法

1.西红柿洗净,穿在筷子上,放火上烤,烤的时候不停的转动筷子。看到有皮皱起,可取下来,轻松将皮去掉(用开水烫也可以轻松去皮)

2.去皮后的西红柿,切丁

3.用滤网将西红柿中的汁过滤出来,并用勺子将西红柿中的汁压出来,这样处理后的西红柿,做馅料时不容易出汁(窍门1)

4.面粉倒入盆中,打入一个鸡蛋;面粉中加鸡蛋可使面更劲道上劲,包上馅不容易破皮,还可防止汤汁从面皮中渗透出来(窍门2)

5.倒入刚才过滤出来的西红柿汁,边倒边搅拌,搅拌至面粉成一个个面疙瘩就不要再倒了;不要一次性倒多了,两个西红柿的汁足够和面用的,而且用不完

6.将面揉成光滑的面团,放一边饧15分钟

7.饧面期间,我们来炒鸡蛋,把鸡蛋打入碗内,放葱花,将鸡蛋液打散

8.锅中放适量油,烧热

9.倒入刚才打散的鸡蛋液,用筷子快速的搅拌,这样可使炒出来的鸡蛋成均匀的小块;炒熟的鸡蛋放一边晾凉,热鸡蛋倒入西红柿内,西红柿被烫熟,容易出汁(窍门3)

10.接下来把面团分为几个均匀的小剂子,擀成薄薄的面皮;先擀皮再调馅,馅调的太早,容易杀出汁,不好包(窍门4)

11.将晾凉的鸡蛋和西红柿丁混合在一起

12.放入适量盐和白糖,进行调味,拌匀

13.取一个面皮放左掌心,取适量馅料放入面皮中央

14.像包包子一样,捏褶子

15.把口收紧,依次做完其余的

16.将包好的西红柿鸡蛋馅饼,褶子那一面朝下,放入饼铛中,用手压扁

17.一面定型后,翻面,煎制另一面

18.煎至两面金黄,饼的边缘鼓起来,就熟了


做西红柿鸡蛋饼不流汁的4个窍门:

窍门1:用滤网将西红柿中的汁过滤出来,并用勺子将西红柿中的汁压出来,这样处理后的西红柿,做馅料时不容易出汁。

窍门2:面粉中加鸡蛋可使面更劲道上劲,包上馅不容易破皮,还可防止汤汁从面皮中渗透出来。

窍门3:炒熟的鸡蛋放一边晾凉,再与西红柿混合。热鸡蛋倒入西红柿内,西红柿被烫熟,容易出汁。

窍门4:先擀皮再调馅,馅调的太早,容易杀出汁,不好包。

 
 
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