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炝拌芹菜叶

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-07-29


主料:芹菜叶120克

调料:食盐1/2小匙,鸡精少许,蒜1瓣,花椒10粒,生抽3/4小匙,辣椒粉1/2小匙,陈醋1小匙,白糖1/3小匙,植物油25毫升


炝拌芹菜叶的做法

1.芹菜叶子洗净沥干,放入沸水中焯烫一下

2.捞出后放入冷开水中过凉

3.然后沥干,用手轻轻挤干水分

4.放入耐热的碗中

5.放入生抽、陈醋、白糖、盐、鸡精,最上面放入切成末的大蒜、辣椒粉

6.将花椒放入大勺中,倒入油,放至火上烧热(有少量白烟冒出),然后泼在调料上,拌匀后即可 


烹饪技巧

1、步骤1焯烫芹菜叶的时候,可以水中滴入几滴油,这样可以保持焯烫好的芹菜叶子翠绿的颜色,焯烫的时候不要太长,芹菜叶子变色后即可捞出;

2、步骤5放调料的时候,蒜末与辣椒粉要放在最上面;步骤6泼热油的时候,要将热油泼在蒜末与辣椒粉上面,这样才能激出红油与蒜香味。 

 
 
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