主料:菜花200克 粉丝1小把 五花肉200克
调料:色拉油适量 食盐适量 酱油1大勺 鸡精适量 姜适量 蒜适量 八角1个 料酒1茶勺 细香葱适量 剁椒1大勺 白糖1茶勺剁椒菜花粉丝煲的做法
1.备齐原料
2.将五花肉洗净,切成片
3.粉丝放入开水中烫软,捞出,放入冷水中过凉
4.菜花掰小朵,洗净
5.炒锅中倒入适量植物油烧热,倒入五花肉片煸炒
6.加入1颗大料炒出香味,炒至五花肉出油
7.放入葱姜末炒香
8.倒入剁椒炒匀
9.加入料酒、酱油翻炒均匀
10.将菜花倒入锅中炒匀
11.加入适量清水,约2/3小碗
12.加入盐
13.再加入白糖炒匀,盖上锅盖用小火焖至菜花软烂(这一步可将菜菜移入砂锅中操作,如嫌麻烦就直接用炒锅完成也一样)
14.待菜花软烂后,倒入粉丝炒匀
15.加入鸡精调味
16.起锅前加入适量蒜片和香葱末提香即可出锅